Поговори со мной...
Боль утраты, это не один миг, это не один день… Смириться с болью, прирости к ней всей кожей, и с этим жить. И так думаю будет всю жизнь… Оставшуюся… Пусть теперь всё сладно, пусть любовь или её подобие сейчас рядом… Но ощущение утраты никуда не ушло… А знаете, ведь наверно хватило бы с кем нибудь поговорить… просто по душам… Спросите, а где же родные, где друзья? Есть, но для разговоров по душам никогда нет повода…
Родные, друзья, говорите между собой, спросите — как твой день? Как ты себя чувствуешь? О чём ты думаешь? Это важно...
Есть такое упражнение. Нужно вечером/ночью перед сном благодарить день. Такой «дневник благодарности» составлять. Например, я сегодня съела вкусный пряник. Мне это очень помогает.
мне больше нравится переживать свою боль одной
это только моё